Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα μεταχειρισμένα τσιγάρα είναι επιβλαβή για τον ανθρώπινο οργανισμό;

Jun 11, 2024

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα μεταχειρισμένα τσιγάρα ενέχουν ορισμένους κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία. Αν και δεν περιέχει πίσσα και μονοξείδιο του άνθρακα που βρίσκονται στον παραδοσιακό καπνό του τσιγάρου, εξακολουθεί να περιέχει νικοτίνη, πτητικές οργανικές ενώσεις και πιθανά βαρέα μέταλλα. Αυτά τα χημικά συστατικά μπορούν να επηρεάσουν το αναπνευστικό και το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς και την υγεία των παιδιών και των εγκύων γυναικών. Επομένως, τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι αβλαβή, ειδικά σε κλειστά περιβάλλοντα όπου η επίδρασή τους είναι πιο σημαντική.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι μια ηλεκτρονική συσκευή που προσομοιώνει τον καπνό του τσιγάρου και μπορεί να δημιουργήσει ένα καπνό αέριο που οι χρήστες μπορούν να εισπνεύσουν. Αυτή η συσκευή αποτελείται συνήθως από μια μπαταρία, έναν ατμοποιητή και ένα αντικαταστάσιμο δοχείο καπνού. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή παγκοσμίως, ειδικά ως επιλογή για το κάπνισμα και τη διακοπή του καπνίσματος. Ωστόσο, οι επιπτώσεις στην υγεία και οι πιθανοί κίνδυνοι των ηλεκτρονικών τσιγάρων παραμένουν ένα αμφιλεγόμενο επίκεντρο.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αποτελούνται κυρίως από τα ακόλουθα συστατικά:
Μπαταρία: Παρέχει ρεύμα και είναι συνήθως επαναφορτιζόμενη.
Νεφελοποιητής: χρησιμοποιείται για τη μετατροπή του υγρού καπνού σε αερολύματα.
Δοχείο καπνού: Ένα μικρό μπουκάλι ή κουβάς που περιέχει υγρό καπνού.
Ο καπνός εδώ συνήθως περιέχει νικοτίνη, οσμές και άλλες χημικές ουσίες.

Η βάση εργασίας των ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι η αλληλεπίδραση μεταξύ μπαταριών και ατμοποιητών. Όταν ο χρήστης εισπνέει, ο αισθητήρας ανιχνεύει μια αλλαγή στη ροή του αέρα και ενεργοποιεί την μπαταρία, η οποία στη συνέχεια παρέχει ρεύμα στον ατμοποιητή. Ο ψεκαστήρας θερμαίνει το υγρό καπνού και το μετατρέπει σε εισπνεόμενα αερολύματα.

Εγχειρίδιο: Ο χρήστης πρέπει να πατήσει ένα κουμπί για να ενεργοποιήσει τον ατμοποιητή.
Αυτόματη: Ενεργοποιείται αυτόματα ανιχνεύοντας την εισπνοή του χρήστη.
Και οι δύο αυτοί μηχανισμοί ενεργοποίησης έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, όπως η χειροκίνητη ενεργοποίηση που παρέχει περισσότερο έλεγχο, ενώ η αυτόματη ενεργοποίηση είναι πιο κοντά στην παραδοσιακή εμπειρία καπνίσματος.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα παραδοσιακά τσιγάρα έχουν σημαντικές διαφορές σε πολλές πτυχές.

Τα παραδοσιακά τσιγάρα περιλαμβάνουν κυρίως καπνό, χαρτί και φίλτρα, τα οποία περιέχουν διάφορες επιβλαβείς ουσίες όπως πίσσα και μονοξείδιο του άνθρακα.
Ηλεκτρονικά τσιγάρα: περιλαμβάνουν κυρίως υγρό καπνό, ο οποίος γενικά περιέχει νικοτίνη, αρωματικούς παράγοντες και άλλα χημικά συστατικά.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θεωρούνται συχνά πιο ασφαλή από τα παραδοσιακά τσιγάρα, αλλά αυτή η άποψη δεν είναι εντελώς χωρίς διαμάχη. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εξακολουθούν να αποτελούν ορισμένους κινδύνους για την υγεία.

Παραδοσιακά τσιγάρα: πρέπει να είναι αναμμένα, να παράγουν στάχτη και να έχουν ξεχωριστή γεύση καπνού.
Ηλεκτρονικά τσιγάρα: δεν απαιτούν ανάφλεξη, δεν παράγουν στάχτη τσιγάρου και η γεύση μπορεί να ρυθμιστεί μέσω υγρού καπνού.

Η ανάλυση των συστατικών των ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι ένα κρίσιμο βήμα για την κατανόηση των πιθανών επιπτώσεών τους στην υγεία. Συνήθως, τα υγρά ηλεκτρονικού τσιγάρου (γνωστά και ως ηλεκτρονικά υγρά ή ηλεκτρονικά υγρά) περιέχουν πολλά κύρια συστατικά και μπορεί επίσης να περιέχουν κάποια άλλα πρόσθετα.

Το υγρό των ηλεκτρονικών τσιγάρων περιέχει συνήθως τα ακόλουθα κύρια συστατικά:
Νικοτίνη: Αυτό είναι το κύριο ενεργό συστατικό των ηλεκτρονικών τσιγάρων, το οποίο είναι εθιστικό και βασικό συστατικό στα παραδοσιακά προϊόντα καπνού.
Προπυλενογλυκόλη: Πρόκειται για ένα άχρωμο και άοσμο υγρό που χρησιμοποιείται ως βάση για τον καπνό.
Φυτική γλυκερόλη: Όπως η προπυλενογλυκόλη, η φυτική γλυκερίνη χρησιμοποιείται επίσης ως βάση για τον καπνό και συνήθως χρησιμοποιείται για την παραγωγή περισσότερου ατμού.
Καρυκεύματα ποιότητας τροφίμων: Χρησιμοποιούνται για να μιμηθούν διάφορες γεύσεις, όπως μέντα, φρούτα ή καραμέλα.

Εκτός από τα κύρια συστατικά, το υγρό καπνού μπορεί επίσης να περιέχει ορισμένα άλλα πρόσθετα:
Pigment: Χρησιμοποιείται για την παροχή συγκεκριμένου χρώματος στο υγρό καπνού.
Καφεΐνη ή άλλα ερεθιστικά συστατικά: Αυτά τα πρόσθετα προορίζονται να βελτιώσουν την εμπειρία του χρήστη, αλλά η ασφάλειά τους δεν έχει επικυρωθεί πλήρως.
Βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής: Ορισμένες μάρκες ηλεκτρονικών τσιγάρων ισχυρίζονται ότι τα προϊόντα τους περιέχουν συμπληρώματα διατροφής, αλλά οι επιπτώσεις αυτών των συστατικών στην υγεία είναι ακόμα ασαφείς.

Ο παθητικός καπνός είναι ένας τύπος καπνού που εισπνέεται και εκπνέεται από τους καπνιστές ή παράγεται από τη φυσική καύση προϊόντων καπνού, ο οποίος είναι διασκορπισμένος στο περιβάλλον και μπορεί να εισπνεύσει άτομα γύρω τους. Είναι μέρος των θεμάτων δημόσιας υγείας, καθώς ακόμη και οι μη καπνιστές μπορεί να επηρεαστούν από τις βλαβερές του επιπτώσεις. Παρακάτω, θα εξερευνήσουμε λεπτομερώς διάφορους διαφορετικούς τύπους παθητικού καπνίσματος.

Το παραδοσιακό παθητικό κάπνισμα προέρχεται κυρίως από τσιγάρα, πούρα ή πίπες που καίνε τον καπνό. Αυτός ο τύπος παθητικού καπνίσματος περιλαμβάνει δύο βασικούς τύπους:
Κύριος καπνός: Είναι ο καπνός που εισπνέουν και εκπνέουν απευθείας οι καπνιστές.
Καπνός πλευρικής ροής: Είναι ο καπνός που απελευθερώνεται φυσικά στον αέρα από το άνοιγμα ή το άκρο της καύσης των προϊόντων καπνού.
Και οι δύο τύποι καπνού περιέχουν διάφορες επιβλαβείς ουσίες, όπως ενδεικτικά η πίσσα, το μονοξείδιο του άνθρακα και διάφορες καρκινογόνες ουσίες.

Τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα απελευθερώνονται από αερολύματα που παράγονται από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά μεταχειρισμένα τσιγάρα, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνήθως δεν περιέχουν πίσσα και μονοξείδιο του άνθρακα, αλλά μπορεί να περιέχουν άλλες επιβλαβείς ουσίες. Αυτές οι ουσίες μπορεί να περιλαμβάνουν:
νικοτίνη
Προπυλενογλυκόλη και αεροζόλ φυτικής γλυκερίνης
Λεπτά σωματίδια
Μέταλλα και οργανικές ενώσεις

Υπάρχουν σημαντικές διαφορές στη χημική σύνθεση μεταξύ των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των παραδοσιακών μεταχειρισμένων τσιγάρων. Αν και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θεωρούνται συχνά πιο ασφαλή από τα παραδοσιακά τσιγάρα, εξακολουθούν να περιέχουν μια ποικιλία ουσιών που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία.

Η κύρια διαφορά μεταξύ των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των παραδοσιακών μεταχειρισμένων τσιγάρων έγκειται στον μηχανισμό παραγωγής τους και στη χημική σύσταση που περιέχουν.
Μηχανισμός παραγωγής: Ο παραδοσιακός παθητικός καπνός προέρχεται από την καύση του καπνού, ενώ ο παθητικός καπνός του ηλεκτρονικού τσιγάρου προέρχεται από τη θέρμανση και την αεριοποίηση του υγρού καπνού.
Επιβλαβείς ουσίες: Το παραδοσιακό παθητικό κάπνισμα περιέχει διάφορες επιβλαβείς ουσίες, όπως πίσσα, μονοξείδιο του άνθρακα και διάφορες καρκινογόνες ουσίες. Τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνήθως δεν περιέχουν πίσσα και μονοξείδιο του άνθρακα, αλλά μπορεί να περιέχουν άλλες επιβλαβείς ουσίες όπως νικοτίνη και πτητικές οργανικές ενώσεις.
Είναι επιβλαβές για τον οργανισμό η μυρωδιά του ηλεκτρονικού τσιγάρου;

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν διάφορα χημικά συστατικά, όπως ενδεικτικά:
Πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs): Πρόκειται για έναν τύπο εύκολα πτητικών χημικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων της φορμαλδεΰδης και της ακετόνης.
Βαρέα μέταλλα: Ορισμένες συσκευές ηλεκτρονικών τσιγάρων μπορεί να απελευθερώσουν ίχνη βαρέων μετάλλων, όπως κάδμιο, μόλυβδο και νικέλιο, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θέρμανσης.
Νικοτίνη: Όπως τα παραδοσιακά προϊόντα καπνού, τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνήθως περιέχουν επίσης νικοτίνη, αν και η συγκέντρωσή της μπορεί να είναι χαμηλότερη.

Ο αντίκτυπος των μεταχειρισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων στην υγεία είναι ένα όλο και πιο σημαντικό ζήτημα. Αν και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα διαφημίζονται ως «ασφαλέστερη» εναλλακτική λύση, η προκαταρκτική έρευνα και τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι το παθητικό κάπνισμα μπορεί επίσης να έχει κάποιο βαθμό επίδρασης στην υγεία.

Τα χημικά συστατικά στα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα, όπως οι πτητικές οργανικές ενώσεις και τα λεπτά σωματίδια, μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στο αναπνευστικό σύστημα. Ειδικά σε κλειστά περιβάλλοντα, αυτές οι ουσίες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως βήχα, δυσφορία στο λαιμό και δύσπνοια. Αν και τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν περιέχουν μονοξείδιο του άνθρακα και πίσσα που παράγονται από την παραδοσιακή καύση καπνού, η επίδρασή τους δεν πρέπει να υποτιμάται.

Τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα συνήθως περιέχουν νικοτίνη, μια διεγερτική χημική ουσία που μπορεί να προκαλέσει αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης. Η μακροχρόνια έκθεση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο και το παθητικό κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Τα παιδιά και οι έγκυες γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην επίδραση των μεταχειρισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων. Η νικοτίνη και άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες μπορούν να διεισδύσουν στον πλακούντα και να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εμβρύου. Για τα παιδιά, η έκθεση στο ηλεκτρονικό τσιγάρο και το παθητικό κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική ανάπτυξη του αναπνευστικού και του νευρικού τους συστήματος.
Λόγω της σχετικά νέας φύσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων, η έρευνα σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του παθητικού καπνίσματος στην υγεία είναι ακόμα σχετικά περιορισμένη. Ωστόσο, με βάση τα υπάρχοντα στοιχεία, υπάρχουν επαρκείς λόγοι για να παραμείνουμε σε επαγρύπνηση σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία από τα μεταχειρισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα και να προωθήσουμε περισσότερη επιστημονική έρευνα.